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		<title>現役ドラスト店長が教える！市販薬・サプリの選び方とやさしいセルフケア解説</title>
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			<title>Q&amp;A</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 13 May 2025 21:06:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>中学生におすすめのプロテイン｜店頭3事例でわかる続けやすい選び方</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Feb 2026 07:01:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>「薬とサプリ、何が違うの？」体調不良のときに迷わないための正解ガイド</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 29 Jan 2026 22:15:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>疲れ目対策の市販薬とセルフケア｜症状別にしっかりケア商品をやさしく解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Feb 2026 00:47:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>咳止め薬＆セルフケア商品でしっかりケア｜症状別現役店長おすすめの市販薬</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Feb 2026 00:44:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>【現役店長が解説】ピップエレキバンと湿布は併用できる？効果の違い・安全な使い分け</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 12 Feb 2026 00:25:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>15歳未満に安心な解熱鎮痛薬の選び方とおすすめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 14 Jan 2026 02:15:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>自己紹介</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 25 Dec 2025 22:15:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>【現役店長が解説】ロキソニンが買えないときの代替薬3選</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 18 Jan 2026 02:02:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>その疲れ、放置しないで！現役店長が教える「貧血ケア」と「受診」の境界線</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 19 Jan 2026 05:31:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>ドライアイ対策の次の一手｜市販薬とセルフケアでしっかりケア！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 12 Jan 2026 22:40:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>風邪薬の選び方｜症状・成分別に現役店長がやさしく解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>解熱鎮痛薬の正しい選び方と相談ポイント｜現役店長がやさしく解説💡</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>夏の外遊びでの敵！虫刺され対策はできていますか？😊</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>胃の不調に効く市販薬の選び方｜胃もたれ・胸やけ・ムカムカに成分別で対策</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>鼻炎薬の選び方｜眠気・症状・生活スタイルに合わせた市販薬のポイント解説😊</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:03 +0000]]></pubDate>
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			<title>💊【市販の便秘薬の選び方ガイド】｜タイプ別にやさしく解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>咳止め薬の選び方｜乾いた咳・痰の咳をタイプ別にやさしく解説【現役店長が解説】</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>コンタクトの保存液、どれを選べばいい？種類と使い方をわかりやすく解説【登録販売者が解説】</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>「風邪かも」と思ったときのセルフケア選び　うがい薬・のどスプレー・風邪薬の使い分けガイド</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>【市販のステロイド外用薬の選び方｜湿疹・虫刺されに悩むあなたへ】</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>ノンステロイド外用薬の選び方｜赤ちゃん・顔・デリケート肌にもOKな市販薬を徹底解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:01 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ストレス対策に使える市販薬・ストレスサプリ、セルフケア商品のおすすめ｜育児中のパパママ必見！現役店長が解説】</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>🏥ドラッグストアと薬局って違うの？｜現役店長がやさしく解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:15:00 +0000]]></pubDate>
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			<title>💊薬の「第1類・第2類」ってなに？｜リスク区分の意味と選び方を店長がやさしく解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:59 +0000]]></pubDate>
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			<title>🍵「健康食品の種類と違いをやさしく解説」｜機能性表示食品・トクホ・栄養機能食品とは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>汗のニオイ・あせも・肌荒れに悩む人へ｜現役店長が教える夏の市販薬＆セルフケア術</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>夏のボディケア｜デオドラントと制汗剤の違いとは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>【梅雨のだるさ・頭痛対策におすすめの市販薬とセルフケア｜現役店長がやさしく解説】</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>ドライアイとは？目の乾きを感じたら｜セルフケアと受診の目安を解説💡</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>冷房で体がだるい・夏バテに💊ビタミンB群や漢方で整える！ドラッグストア対策まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>【現役ドラッグストア店長が教える！】肉体的疲労に効く市販薬＆セルフケアガイド💡</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:53 +0000]]></pubDate>
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			<title>夏疲れと秋の乾燥を同時にケア！市販薬とセルフケアの上手な使い分け</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:52 +0000]]></pubDate>
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			<title>現役ドラックストア店長が厳選｜湿布・塗り薬・飲み薬の使い分け方法＆おすすめ5選を紹介！</title>
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			<title>【高齢者の市販の睡眠改善薬の選び方｜注意点と相談の目安】</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>このブログでできること</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 27 May 2025 20:43:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>プライバシーポリシー</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 14 May 2025 06:49:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>お問い合わせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 19 Jul 2025 06:25:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>高齢者におすすめの睡眠サプリ5選｜薬に頼らず眠りの質をサポート</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:44 +0000]]></pubDate>
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			<title>高齢者の寝付きが悪いときの生活改善法｜薬に頼らない7つの習慣見直し</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>60歳過ぎたら2階で寝てはいけない？ 高齢者の睡眠環境と安全対策</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:43 +0000]]></pubDate>
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			<title>【現役ドラスト店長が解説】下痢止め・整腸薬の選び方　症状別にやさしく解説！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 12 Dec 2025 04:14:43 +0000]]></pubDate>
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