はじめまして！
**「haru-drugblog」**へようこそ。
このブログでは、
**現役ドラッグストア店長 × 登録販売者（一般用医薬品の販売・説明ができる国家資格）**としての経験を活かし、
市販薬の選び方や使い方はもちろん、**健康食品やサプリメント、セルフケア習慣まで含めた「自分で健康を守るための知識」**を、わかりやすく、正確に、そしてリアルな視点でお届けしています。
もちろん、私は医師や薬剤師のように高度な医療知識や医療行為を行う立場ではありません。
ですが、現場のドラッグストアで毎日たくさんのお客様の相談に対応し、
「どの薬を選べばいいかわからない」「専門用語が難しい」という声を聞いてきた経験があります。
だからこそ、初めての方にもわかる言葉で、実際に選ばれている商品や相談事例をもとにしたリアルな情報を、誰にでも役立つ形でお届けできると考えています。
「薬がたくさんあって、どれを選べばいいか迷う…」
「病院に行くほどではないけれど、体調が心配…」
そんな不安を少しでも減らせるように、
自分自身が家族にすすめたいと思える商品を基準に、丁寧に記事を作成しています。
僕自身、2児の父でもあり、
子どもや家族の体調管理に日々向き合いながら、
「無理せず、上手にセルフケアする」ことの大切さを実感しています。
だからこそ、薬だけでなく、健康食品や生活習慣の改善、セルフケアのヒントも含めて、
暮らし全体の健康管理をサポートできるブログを目指しています。
まだまだブログ運営は初心者ですが、
現場での知識と経験をコツコツ記事にまとめ、
「誰でもわかりやすく、安心して選べる健康情報」を発信していくことが目標です。
どうぞよろしくお願いします！